1 Hoja: Plantilla mensual para hacer seguimiento de cualquier deporte cada día durante 1 mes. En la web tienes plantillas de seguimiento como esta para Natación, Correr y Ciclismo, pero si tu deporte no es ninguno de estos tienes esta plantilla.
Opción Adhesiva: Viene con 1 hoja, no impresa por ambas caras.
Tienes tutoriales de como usar esta y otras plantillas en mi pagina de tiktok @smartyplans.paper
